Maandelijks archief: april 2017

Zwart gat na de marathon? Plannen maken!

Weer een week voorbij, een week waarin ik nog lekker rustig deed met trainen, flink mopperde op de temperatuur en plannen ging smeden voor de komende maanden.

Vorige week had ik zoveel mogelijk vrij gepland, aangezien ik geen idee had hoe ik wel of niet zou kunnen lopen na de marathon. Dit betekende wel, dat ik deze week extra aan de bak moest met m’n werk. Helaas schoot het hardlopen er hierdoor wel bij in op dinsdag en woensdag…  Lees verder Zwart gat na de marathon? Plannen maken!

Looptraining van Robert Lathouwers

Hoe gaaf om weer een training van Robert Lathouwers te mogen bijwonen! Eind oktober had ik al een clinic van deze tweevoudig Olympiër gehad, dit keer was het een volwaardige training! In samenwerking met Anita Nederland gaf hij deze in de voorbereiding op de Antwerp 10 Miles van 23 april. Ook Frédéric Heylen, trainer Voor Anita van de Belgische dames, was speciaal hier naar toe gekomen. Gaaf!

Al vooraf kwamen de berichtjes op Instagram voorbij en zaten we lekker te grappen over het “kippenhok” waar Robert in terecht zou komen met zoveel kakelende dames. Dit bracht mij op een idee… Lees verder Looptraining van Robert Lathouwers

Post-marathon weekje… Rust dus! Of niet?

Intussen is het al weer een week geleden dat ik de marathon van Rotterdam liep… wat een feest, wat een hel, wat fantastisch, wat vreselijk… Ja, mijn gevoelens vliegen nog heen en weer. Wat overheerst is het gevoel van trots dat ik de medaille heb behaald, en de fantastische sfeer van een marathon-minnende stad. Mijn verslag teruglezen? Dat kan hier.

Afgelopen week heb ik nog veel nagepraat en teruggekeken. Heb ik alles gedaan wat mogelijk was, had ik nog dingen anders moeten aanpakken, kortom: heb ik weer wat geleerd van deze marathon? Lees verder Post-marathon weekje… Rust dus! Of niet?

#NicRunsRoffa, De Marathon!

Zaterdagmiddag, ik zit met klamme handjes en knikkende knietjes in de trein… Why?!? Dit belooft nog wat… Gelukkig ben ik wel weer rustig als ik in Rotterdam aan kom. Eenmaal uit de metro geniet ik van alle hectiek en de marathon”vibes”. Op de expo is Patricia ook en al snel heb ik mijn nummer en t-shirt binnen. Sh*t is getting real!!! Lees verder #NicRunsRoffa, De Marathon!