Categorie archief: hardlopen

Back on track

Hoe vreemd kan een balletje rollen?!

In augustus was ik nog in de race voor een ticket naar de marathon van New York, een maand later maak ik de balans op met nauwelijks (hardloop)kilometers in de benen… Wat er in de afgelopen tijd is gebeurd? Erg weinig op loopgebied, des te meer in mijn hoofd. Lees verder

Week 18, over planning, paradijs en prutgevoel

Zoals ik in mijn vorige verslag al aangaf, moet ik echt beter gaan plannen en me daar dan ook aan houden. Dat was dus één van mijn doelen deze week.

Sinds kort heb ik een fantastische planner, de Purpuz planner. Ik begin er nu een beetje “in te komen” welke manier van gebruik voor mij handig werkt. Maar hardloopdates met mezelf had ik niet ingepland. Dat bleek niet handig te zijn deze week… Lees verder

Mijn week 17, april is voorbij, we zitten alweer in mei!

En dan is het weer heel rustig, na een marathon, speciale training en een 10 mijl op rij… Deze week stond er niets bijzonders op het programma. Geen wedstrijdjes, geen evenementen… Ook wel weer eens heerlijk om gewoon te genieten van “niks moet, alles mag”! Lees verder

Antwerp 10 Miles, een wedstrijd vol smiles

Het duurde even, maar hier is dan toch mijn verslag over de 10 mijl wedstrijd die ik vorige week liep ik in Antwerpen.

Laat ik even kort teruggaan naar het begin… Toen ik ergens afgelopen najaar een mail kreeg of ik interesse had om namens Anita Nederland de 10 mijl te lopen in Antwerpen, was ik direct razend enthousiast. Natuurlijk! Alleen was er 1 kleinigheidje… deze wedstrijd is slechts 2 weken na de marathon…  Lees verder

Zwart gat na de marathon? Plannen maken!

Weer een week voorbij, een week waarin ik nog lekker rustig deed met trainen, flink mopperde op de temperatuur en plannen ging smeden voor de komende maanden.

Vorige week had ik zoveel mogelijk vrij gepland, aangezien ik geen idee had hoe ik wel of niet zou kunnen lopen na de marathon. Dit betekende wel, dat ik deze week extra aan de bak moest met m’n werk. Helaas schoot het hardlopen er hierdoor wel bij in op dinsdag en woensdag…  Lees verder

Looptraining van Robert Lathouwers

Hoe gaaf om weer een training van Robert Lathouwers te mogen bijwonen! Eind oktober had ik al een clinic van deze tweevoudig Olympiër gehad, dit keer was het een volwaardige training! In samenwerking met Anita Nederland gaf hij deze in de voorbereiding op de Antwerp 10 Miles van 23 april. Ook Frédéric Heylen, trainer Voor Anita van de Belgische dames, was speciaal hier naar toe gekomen. Gaaf!

Al vooraf kwamen de berichtjes op Instagram voorbij en zaten we lekker te grappen over het “kippenhok” waar Robert in terecht zou komen met zoveel kakelende dames. Dit bracht mij op een idee… Lees verder

Post-marathon weekje… Rust dus! Of niet?

Intussen is het al weer een week geleden dat ik de marathon van Rotterdam liep… wat een feest, wat een hel, wat fantastisch, wat vreselijk… Ja, mijn gevoelens vliegen nog heen en weer. Wat overheerst is het gevoel van trots dat ik de medaille heb behaald, en de fantastische sfeer van een marathon-minnende stad. Mijn verslag teruglezen? Dat kan hier.

Afgelopen week heb ik nog veel nagepraat en teruggekeken. Heb ik alles gedaan wat mogelijk was, had ik nog dingen anders moeten aanpakken, kortom: heb ik weer wat geleerd van deze marathon? Lees verder

#NicRunsRoffa, De Marathon!

Zaterdagmiddag, ik zit met klamme handjes en knikkende knietjes in de trein… Why?!? Dit belooft nog wat… Gelukkig ben ik wel weer rustig als ik in Rotterdam aan kom. Eenmaal uit de metro geniet ik van alle hectiek en de marathon”vibes”. Op de expo is Patricia ook en al snel heb ik mijn nummer en t-shirt binnen. Sh*t is getting real!!! Lees verder