Tagarchief: rotterdam

#NicRunsRoffa, De Marathon!

Zaterdagmiddag, ik zit met klamme handjes en knikkende knietjes in de trein… Why?!? Dit belooft nog wat… Gelukkig ben ik wel weer rustig als ik in Rotterdam aan kom. Eenmaal uit de metro geniet ik van alle hectiek en de marathon”vibes”. Op de expo is Patricia ook en al snel heb ik mijn nummer en t-shirt binnen. Sh*t is getting real!!! Lees verder

#NicRunsRoffa, nog 1 week!

Aaahhhh… nog maar 1 week tot ik in Rotterdam dat pleuris end mag gaan lopen! Het grote werk is gedaan, de taper periode is begonnen… En daarmee ook de bizarre gedachtenkronkels en de taper-gekte!
Heb ik genoeg getraind? Ben ik er klaar voor? Wat voel ik toch in m’n hamstring/knie/quads/enkel… (doorstrepen wat niet van toepassing is šŸ˜‰ ) Lees verder

#NicRunsRoffa, nog 4 weken en de Achtkastelenloop

Nog 4 weken… VIER!!! Nog maar! Oh boys… (and girls)…

Dit keer is m’n weekverslag iets anders, ik begin bij vorige week zondag, want ik neem jullie eerst nog even mee naar mijn 30km wedstrijd tijdens de Achtkastelenloop in Vorden.  Ik had heel veel moeite om goed te omschrijven hoe het verliep tijdens deze wedstrijd… Lees verder

#NicRunsRoffa, nog 5 weken

Na de 30km en de gezellige trailĀ van afgelopen weekend was ik even huiverig voor mijn benen. Ze hadden immers gemopperd tijdens die lange duurloop?

Gelukkig gebeurde er niets om bang voor te zijn, nergens last van!

Maandag deed ik een half uur yoga, via het YouTube kanaal “yoga with adriene”. Lees verder

#NicRunsRoffa, nog 7 weken

Yes, daar ben ik weer! Het schiet al op, nog 7 weken tot M-Day! Dit betekent ook dat de echt lange afstanden er aan gaan komen… maar afgelopen week nog even niet.

Nog heel even terug naar vorige week zondag: er stond 28km op de planning, de laatste “twintiger”! Maar door ijzel en sneeuw vond ik het (in de ochtend althans, toen ik tijd had om te lopen) veel te link. Lees verder

Ik ben weer terug!

Eh, tja… Ik ben weer terug? Eigenlijk ben ik natuurlijk nooit weggeweest, maar de afgelopen periode heb ik mijn site wel flink laten versloffen. Dit had alles te maken met de verhuizing (en het vele klussen voorafgaand) van mijn vader. Uiteindelijk is afgelopen week de verkoop van zijn vorige woning afgerond en heeft m’n vader bijna alle dozen uitgepakt en de inhoud een plekje gegeven in zijn appartement. Rust op dat front dus!
Maar geen rust met het lopen, integendeel! Lees verder