Misschien herinner je nog die actie “sportzomer” waar ik aan meegedaan had? Ik won daarbij een foto op canvas, maar ook de mogelijkheid om het nieuwste product van Flexpower te komen testen in hun pop-up gym. Dat liet ik mij geen twee keer zeggen! Lees verder
Vier jaar alweer, sinds ik lid werd van de atletiek. In die vier jaar heb ik enorm veel meegemaakt, ben gegroeid van een 5-kilometer loopster tot (drievoudig) marathoner. Maar waarom werd ik in de eerste plaats sowieso lid? Lopen kun je toch juist als één van de weinige sporten prima alleen? Lees verder
Het is al weer tijd voor mijn wekelijkse vlog, waarin ik onder andere weer de fysio bezoek.
Maar deze vlog begint zoals altijd weer op zondag, in dit geval met een test-run voor de halve van Eindhoven. Hoe dat uitpakte, kun je hier eventueel nog teruglezen…
Bij de fysio word ik flink aan het werk gezet, en ook wordt dan alles duidelijk.
Maar wat ik bij de baantraining kwam doen, terwijl ik niet mee ging lopen???
En oh, jongens wat was het bizar mooi weer! Daar heb ik dus echt enorm van genoten hoor in het weekend!
Ik riep twee weken geleden nog, dat de halve marathon van Eindhoven op mijn planning staat voor oktober. Nu is het allemaal anders en staat er een grote streep door. Die halve zit er niet in voor mij. Wat ik omschreef als “vervelende spierpijn in mijn kuit”, bleek toch iets anders te zijn… Lees verder
Tijdens het hardlopen blijven mijn kuiten mij plagen en ik ging weer naar de fysio. De uitkomst was niet helemaal wat ik gehoopt had.
Daarnaast kreeg ik ook weer leuke pakketjes binnen, en we sloten de week af met een klapper.
Kijk je mee?
De wat? Kip op blik? Dit recept is heerlijk als je een barbecue hebt met een redelijk hoog deksel. Zelf maken wij dit op onze gasbarbecue. En nu het ook nog eens heerlijk nazomerweer is, vinden wij het een perfect excuus om dit weekend de barbecue weer lekker aan te doen. Het heeft even (garings)tijd nodig, maar het is ontzettend lekker! En zoals je vast wel zult begrijpen, ook nog eens heel eenvoudig te maken. Want ja, ik houd van eenvoud! Lees verder
Met nog 9 dagen tot de halve marathon van Eindhoven, ben ik ook al weer verder vooruit aan het kijken, naar mijn volgende doel. Hoewel, mijn… In dit geval heb ik het over het gezamenlijke doel van Deborah, Joyce en mijzelf. Wat we gaan doen? Lees verder
Tijd voor vlog 4 al weer, waarin ik je meeneem naar Rotterdam, waar ik een nieuw product mag testen van Flexpower Europe samen met Patricia.
Ook moet ik bij de fysio “test-lopen” op de loopband, ga ik de duinen in zonder naar de zee te gaan en sluiten we de week af met Lees verder
September is al weer voorbij! Een maand waarin ik een aantal evenementen bijwoonde, mijn jongste zoon 18 jaar werd en ik mijn running streak moest beëindigen. Het was weer een lekker drukke maand, hoewel het op hardloopgebied niet helemaal ging zoals ik vooraf gehoopt had. Lees verder
Het was tot het laatste moment nog onzeker of ik de Dam tot Damloop zou gaan lopen. Iets met een onwillige kuit zeg maar… Uiteindelijk heeft een pittige behandeling van mijn fysio en rust genoeg geholpen om in elk geval te kunnen gaan lopen. YES!
En zo stapte ik zondagochtend al vroeg in mijn auto, op weg naar Amsterdam. Ik had contact met Iris, die in hetzelfde startvak zou beginnen. Lees verder