Op het werk stond deze week in het teken van vitaliteit: Hoe vitaal ben je, zowel mentaal als fysiek? In het weekend genoot ik weer van me-time op mijn happy place! Lees verder Vlog 39, over vitaliteit en my happy place
Vlog 38, trainen, bakken en laatste zomerdag
Wat een fijne week was het, en het weer had hier zeker mee te maken. We konden nog lekker genieten van een aantal mooie zonnige dagen, en zondag sloten we de week (en de zomer) in stijl af met de laatste zomerdag. Lees verder Vlog 38, trainen, bakken en laatste zomerdag
Vlog 37, een week van planning en genieten!
weer een week voorbij, een week waarin ik het plannen weer wat beter lijk te beheersen. Want dat een goede planning veel rust kan geven, heb ik deze week zeker gemerkt.
Lees verder Vlog 37, een week van planning en genieten!
Vlog 36, dit was niet de bedoeling!
Het is de week na de Strongmanrun, het is mijn bedoeling om in die fijne flow te blijven en lekker door te gaan na deze gave kickstart op 1 september! Lees verder Vlog 36, dit was niet de bedoeling!
Plannen en doelen #9, september
Voor september van start ging, had ik een mooi beeld van wat deze maand zou kunnen brengen: Een kickstart met de Strongmanrun, van daaruit verder uitbouwen en aan het einde van de maand nog ergens een leuke hardloopwedstrijd zien mee te pakken. Hoe anders kijk ik er nu tegenaan… Lees verder Plannen en doelen #9, september