Zondag zochten we heerlijk de natuur op, met ons lieve hondje. Wat een feest was dat weer, dit doen we echt te weinig! Lees verder Vlog 4, Natuur, pakketjes en lekker trainen

Zondag zochten we heerlijk de natuur op, met ons lieve hondje. Wat een feest was dat weer, dit doen we echt te weinig! Lees verder Vlog 4, Natuur, pakketjes en lekker trainen
Wandelen is wel het hoofdthema geweest afgelopen week. Ik begin steeds meer een routine te creëren, waarbij ik probeer om elke dag rond lunchtijd even een lekkere wandeling buiten te maken.
Wat een week! Maandagavond de persconferentie, snel schakelen dus… Ik mocht weer homeworkouts gaan inplannen. Ook kwam mijn werk als pedicure tot een wel heel abrupt einde zo. Lees verder Vlog 51, homeworkouts en mijn verjaardag
Wat ik allemaal ook had bedacht aan het begin van de week, er waren flink wat wijzigingen nodig in mijn planning deze week.
Het was de eerste week na onze vakantie, de timing was misschien niet helemaal optimaal. Juist deze week werd het langzaam maar zeker tropisch warm, en dan is het natuurlijk extra lekker om vakantie te hebben!
Het trainen had vooral te maken met de wijzigingen. Vooral zaterdag baalde ik echt wel even hoor! In “mijn” Basic-Fit was het zó druk, dat alle beschikbare apparaten (zover ik kon zien) bezet waren. Daarnaast waren er ook nog mensen tussendoor aan het lopen! 1,5 meter afstand is dan onmogelijk, een beetje fatsoenlijk trainen ook. Na elke oefening een half uur moeten wachten tot “jouw” apparaat vrij komt, dan alsnog zelf moeten schoonmaken en eindelijk aan de slag kunnen? Nee dank je. Zou het te maken hebben met de hitte? Dat mensen voor korte tijd reserveren, maar dan véél langer blijven wellicht? Ik zal het niet te weten komen, ik ben rechtsomkeert gegaan. Ja, weer die wijzigingen dus…
En een buik die roet in het eten gooide eerder in de week, is ook niet echt fijn natuurlijk.
Wat wel erg leuk was, was mijn oudste zoon die toevallig op hetzelfde moment als ik in de sportschool was aan het begin van de week! We deden beiden onze eigen training, maar het voelt dan toch een beetje als “samen trainen”.
Al met al een week die best lekker ging, m’n flexibiliteit werd wel even flink getest, mede door een buik die ook even “fijn” van zich liet horen.
Kijk je gezellig mee?
Het duurde flink langer dan gepland, maar eindelijk heb ik mijn weekvlog van week 23 klaar! Een week waarin ik me realiseerde dat ik al 3 maanden geen knuffels had uitgedeeld aan of gekregen van familie en vrienden! Oké, uitgezonderd mijn eigen gezin natuurlijk. Lees verder Vlog 23, Knuffels en vakantiegevoel