Misschien herinner je nog die actie “sportzomer” waar ik aan meegedaan had? Ik won daarbij een foto op canvas, maar ook de mogelijkheid om het nieuwste product van Flexpower te komen testen in hun pop-up gym. Dat liet ik mij geen twee keer zeggen! Lees verder Flexpower
Vier jaar alweer, sinds ik lid werd van de atletiek. In die vier jaar heb ik enorm veel meegemaakt, ben gegroeid van een 5-kilometer loopster tot (drievoudig) marathoner. Maar waarom werd ik in de eerste plaats sowieso lid? Lopen kun je toch juist als één van de weinige sporten prima alleen? Lees verder Waarom ik train bij de atletiek?
Het is al weer tijd voor mijn wekelijkse vlog, waarin ik onder andere weer de fysio bezoek.
Maar deze vlog begint zoals altijd weer op zondag, in dit geval met een test-run voor de halve van Eindhoven. Hoe dat uitpakte, kun je hier eventueel nog teruglezen…
Bij de fysio word ik flink aan het werk gezet, en ook wordt dan alles duidelijk.
Maar wat ik bij de baantraining kwam doen, terwijl ik niet mee ging lopen??? Lees verder Vlog 6: fysio oefeningen, fietsen en genieten!
Ik riep twee weken geleden nog, dat de halve marathon van Eindhoven op mijn planning staat voor oktober. Nu is het allemaal anders en staat er een grote streep door. Die halve zit er niet in voor mij. Wat ik omschreef als “vervelende spierpijn in mijn kuit”, bleek toch iets anders te zijn… Lees verder Zeg maar dáág tegen die halve marathon…
Tijdens het hardlopen blijven mijn kuiten mij plagen en ik ging weer naar de fysio. De uitkomst was niet helemaal wat ik gehoopt had.
Daarnaast kreeg ik ook weer leuke pakketjes binnen, en we sloten de week af met een klapper. Lees verder Vlog 5, het nieuws van de fysio komt best aan