Landalloop

Gisteren liep ik mijn eerste wedstrijd.
Wat was dat leuk!!!

landal3

Ik had nog niet eerder met hoogteverschil te maken gehad, de omgeving waar ik woon is nogal vlak… Normaal gesproken vertrek ik gewoon vanuit huis om te trainen, hoewel er heuvels binnen een kwartier rijden te vinden zijn! Misschien in de toekomst toch maar eens inpassen in mijn trainingen, dat is wel leuk en afwisselend (en een aanslag op je kuiten…)

Ik hoopte dat ik de 5,5 km binnen de 38 minuten zou lopen, zodat ik in elk geval een gemiddelde pace van onder de 7:00 zou hebben. Zoals op mijn finish-foto te zien is, is die missie dus geslaagd!!! Ik liep zelfs een netto tijd van 35:25! Wiehoe!!!

Landalloop uitslag

Nadat ik mijn data gesynchroniseerd had, bleek zelfs dat ik mijn snelste 1K en mijn snelste 5K had gelopen. Wauw!

snelste 1 en 5k

Zo’n wedstrijd geeft je inderdaad toch net een extra zetje blijkbaar. En dat terwijl ik tussen de 3e en 4e kilometer inwendig aan het vloeken was op de klim die nogal heftig was, en ik toch 1 keer heb gewandeld: we kregen na ca 3,5km een bekertje water, en dat kan ik toch echt niet “hardlopend” drinken!
Verder heb ik de hele route niet gewandeld, zelfs niet tegen de heuvels op. Ik had me voorgenomen om de hele route niet te gaan wandelen, en dat is me dus (afgezien van het water-moment) gelukt!

Ik was wel héél blij toen ik de finish “eindelijk” zag, en fantastisch werd toegejuicht door mijn eigen fanclub hihi.
Ik vond het erg leuk dat mijn zusje, haar vriend, m’n nichtje en m´n vader mee waren als supporter! Helaas konden mijn eigen man en zoons er niet bij zijn ivm verplichtingen op het voetbalveld.

Vandaag heb ik heerlijk genoten van een welverdiende rustdag, en ook van een heel gezellige (spontane) barbecue.

Morgen pak ik de draad weer op, om weer verder te gaan trainen voor de 10km tijdens de Enschede Marathon op 27 april. O jee…

Lopen jullie ook beter tijdens wedstrijden dan in je trainingen?
En hoe drinken jullie tijdens een wedstrijd, iemand tips?

En ik ga gewoon weer opnieuw beginnen met aftellen…

Nog 28 dagen tot de wedstrijd

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.