Het was een nogal rommelige week… Dit begon zondag al, toen ik mijn duurloop wilde gaan doen en die een paar uur moest uitstellen. Alsnog was het resultaat niet wat ik hoopte! Maar dat werd goed gemaakt met een zeer bijzondere masterclass op woensdagavond, over voeding. Lees verder Vlog 5, van afgekapte run tot bijzondere masterclass
Aaahhhh… nog maar 1 week tot ik in Rotterdam dat pleuris end mag gaan lopen! Het grote werk is gedaan, de taper periode is begonnen… En daarmee ook de bizarre gedachtenkronkels en de taper-gekte!
Heb ik genoeg getraind? Ben ik er klaar voor? Wat voel ik toch in m’n hamstring/knie/quads/enkel… (doorstrepen wat niet van toepassing is 😉 ) Lees verder #NicRunsRoffa, nog 1 week!
Nog 4 weken… VIER!!! Nog maar! Oh boys… (and girls)…
Dit keer is m’n weekverslag iets anders, ik begin bij vorige week zondag, want ik neem jullie eerst nog even mee naar mijn 30km wedstrijd tijdens de Achtkastelenloop in Vorden. Ik had heel veel moeite om goed te omschrijven hoe het verliep tijdens deze wedstrijd… Lees verder #NicRunsRoffa, nog 4 weken en de Achtkastelenloop
Weer een week voorbij, en wat voor een zeg… Een glimp van de lente, storm, grauw en grijs… Van alles passeerde de revue deze week. En ik ben weer een weekje dichterbij de marathon! Maar dat ging deze week echt niet zonder slag of stoot… Lees verder #NicRunsRoffa, nog 6 weken
Yes, daar ben ik weer! Het schiet al op, nog 7 weken tot M-Day! Dit betekent ook dat de echt lange afstanden er aan gaan komen… maar afgelopen week nog even niet.
Nog heel even terug naar vorige week zondag: er stond 28km op de planning, de laatste “twintiger”! Maar door ijzel en sneeuw vond ik het (in de ochtend althans, toen ik tijd had om te lopen) veel te link. Lees verder #NicRunsRoffa, nog 7 weken